Co se mohou monogamisté přiučit z polyamorních vztahů?

Polyamoristé umí lépe komunikovat, zvládat žárlivost a pečovat o sebe sama. Naučit se to můžete i vy, a to aniž byste se vrhali do náruče dalších partnerů.
Tereza Zajíčková 13. května 2024

Foto: Challengers (2024, Vertical Entertainment)

Společnosti, ve které žijeme, sice vládnou tradiční vztahové struktury, ani tak ale není monogamie pro každého. Polyamoristů stále přibývá. Zatímco někteří se pro tento způsob milostného života rozhodují kvůli touze po sexuální rozmanitosti, jiní jej považují za osvěžující alternativu oslavující individualitu a nezávislost. I když možná se 100% jistotou víte, že to není tak úplně váš šálek kávy, z tohoto druhu vztahu se můžete dost naučit.

Polyamorie – tedy otevřený intimní nebo romantický vztah s více než jedním účastníkem bez ohledu na sexuální orientaci – je už nějakou dobu hojně propíraným tématem nejen na online seznamkách, ale i v televizi a na filmovém plátně. Ačkoli očekávaný snímek Challengers se Zendayou v hlavní roli může vzbuzovat dojem, že jde o „výmysl“ generace Z, polyamorie tu s námi už nějakou dobu je (pamatujete třeba na kanadský seriál L World nebo film Vicky Cristina Barcelona?). Je jasné, že stigmatizování vztahů, které neodpovídají „normálu“ je u konce. Odborníci na vztahy navíc potvrzují, že se polyamorie může stát studnicí praktických rad i pro striktně monogamní páry.

Komunikace

Co vyžadují lidé vyznávající polyamorii ze všeho nejvíc? No jasně že vzájemnou komunikaci! Oproti monogamním vztahům – kde se často drobné lži považují za způsob, jak se vyhnout zraňujícím situacím – polyamoristé upřednostňují upřímnost. Klamání (i to s cílem chránit něčí city) je pro intimitu zhoubné, protože podkopává všechno, co je v každém vztahu důležité. Citlivá upřímnost tak může porušit zažitá monogamní pravidla o skrývání určitých věcí před partnerem, a stát se základem větší důvěry, blízkosti a intimity.

Žárlivost

Představa, že polyamoristé nikdy nežárlí, je samozřejmě nesmysl (ve skutečnosti výzkumy naznačují, že mírná žárlivost může vztah upevňovat). Rozdíl je ale v tom, jak se tito lidé se svými negativními pocity vyrovnávají a jak udržují vztahy s více osobami najednou silné, upřímné a intimní. Podle vztahové koučky Effy Blue je jedním z problémů monogamie sada výchozích nastavení (včetně silně zakořeněné věrnosti), kvůli kterým se můžete úmyslně vyhýbat rozhovorům, při nichž byste ve skutečnosti mohli žárlivost vyřešit.

„Lidem, kteří z této struktury vystoupí, už výchozí nastavení neslouží. Už nemáte tuto domnělou ochranu a musíte skutečně věnovat pozornost svému vztahu a řešit věci, jako je žárlivost,“ vysvětluje pro magazín The Cut. Nejen pro polyamorní, ale i monogamní vztahy tak je obrovským přínosem udržovat žárlivost pouze v malých dávkách a snažit se nad svými emocemi získat kontrolu.

Nezávislost

Zatímco monogamisté kvůli svému vztahu často dělají kompromisy, omezují se ve svých potřebách a vzdávají se oblíbených činností, polyamoristé nekladou své protějšky na první místo. Neznamená to, že by byli sobečtí, zkrátka si tak pomáhají udržet nezávislost a silnější pocit vlastní identity. A to je bez pochyb důležité pro každého člověka, nehledě na to, zda žije v domácnosti s jednou osobou nebo randí s pěti dalšími. Pokud si z toho chcete do svého vztahu něco vzít, snažte se otevřeně vyjadřovat svá přání a potřeby. A to i na poli sexu!

Tereza Zajíčková

Tereza Zajíčková

Online redaktorka odhalující tajemství vztahů, sexu i nejnovějších beauty trendů. Kromě lásky k psaní nedá dopustit na dlouhé procházky v přírodě, kde může přemýšlet, snít, nebo prostě jen předstírat, že se neztratila.

Objednejte si předplatné Cosmopolitan

Časopis Cosmopolitan
Předplatné