Foto: Archiv Janky Chudlíkové
Janka Chudlíková (63), lektorka, mentorka a koučka, mezi jejíž klienty patří například Česká spořitelna, ČEZ, Deloitte nebo Makro, se původně chtěla stát módní návrhářkou nebo taneční. Osud ji ale viděl na jiné cestě. A tak teď pomáhá lidem vidět svět jako místo, ve kterém mohou zdravě růst. Redaktor Martin Váša zjišťoval klíčové otázky týkající se seberozvoje.
Neumíme oddělovat zrno od plev – chceme toho moc, ideálně všechno najednou a srovnáváme se s druhými. Podceňujeme hodnotu toho, co už máme a co si můžeme vytvořit sami.
Myslím, že kdyby se každý zaměřil na sebe, zpracoval svoje nezdravé vzorce myšlení, rozvíjel svoje tělo, mysl i duši, svět by se stal lepším místem pro nás všechny. Když pochopíme, že jsme za svůj život zodpovědní jen my sami, otevřou se nám dveře ke svobodě. Budeme-li vědomě volit, co chceme, a budeme-li ochotni se něčeho i vzdát, začneme sklízet zasloužené ovoce.
Neuvědomujeme si, že ke všemu vede nějaká cesta a že všechno má svůj čas. Jde o ten proces, samotné prožitky, díky kterým pochopíme lépe sebe i svět kolem nás. To nejde urychlit. Vlastně se nejvíc podceňuje úplně obyčejný život a to, co přináší. Díváme se jinam a na jiné a život utíká…
Přeceňují se výsledky, výkon, prestiž a hmotné statky, profily jiných lidí na sítích, skrze které si mnoho lidí tvoří svoji falešnou identitu. Dlouhodobě to však nemůže a nebude fungovat. A hlavně touha po nějakém rychlém, instantním štěstí, které vede lidi spíše do neštěstí.
Přeceňuje se také umělá krása a mládí. Každý jednou zestárne, pokud bude mít vůbec to štěstí. Můžeme ale přispět sami k tomu, abychom byli zdravější a v takové kondici, abychom i ve svém stáří obohatili svojí moudrostí tento svět.
Přestat být v roli oběti. Nefňukat, nestěžovat si, nesrovnávat se s druhými, nelitovat se. Naopak šlápnout do vlastních životních pedálů a vzít za sebe plnou zodpovědnost. Jsme to my sami, kdo v každém okamžiku rozhoduje o svém životě tím, co řekneme, neřekneme, uděláme, neuděláme...
Máme obrovskou moc, protože právě teď tvoříme svoji budoucnost. Je fajn dívat se dopředu. Jako když jedete na výlet. Víte, kam jedete, a užíváte si tu cestu samotnou. Tak si tu svoji životní cestu užívejte.
Kudy vedla Janky kariérní cesta, co by vás na jejím povolání překvapilo, anebo na koho se obrací, když se sama dostane emočně do úzkých, si můžete přečíst v listopadovém Cosmopolitanu.
Spisovatel se syndromem podvodníka, latentní florista, extrovertní introvert, milovník kávy a časných rán.
