Oblečení jako zlepšovač nálady? Pojďme si promluvit o dopaminovém oblékání
Někdy stačí opravdu málo. Obléknete si oblíbené džíny, svetr, ve kterém se cítíte skvěle, nebo šaty, které vám pokaždé zvednou sebevědomí, a den najednou vypadá o něco lépe. Právě na této myšlence stojí takzvané dopaminové oblékání, tedy přístup, podle kterého můžeme pomocí toho, co nosíme, pracovat se svou náladou, energií i tím, jak sami sebe vnímáme.
