Co dělat, když sucho v ústech hasí sexuální vášeň?

Počkat! Jak sucho v ústech souvisí se sexem?

Pokud vyprahlá ústa pociťujete jen v situacích, kdy se schyluje k tomu nejlepšímu, pravděpodobně je nemusíte spojovat s žádným onemocněním. Na vině totiž ve většině případů bývá prachsprostá nervozita. Ať už prožíváte úzkost z výkonu nebo obavy z toho, zda dokážete partnera uspokojit, tento stav vyvolá stresovou reakci. A jejím výsledkem je i to, že se tělo odkloní od méně podstatných funkcí, jako je mimo jiné produkce slin. Co když ale svou mysl nedokážete přemluvit, aby zachovala klid?

Udržujte hydrataci

Pravidelný pitný režim je důležitý pro vaše zdraví, krásu, mysl… A dokonce i skvělý sex! Pokud při intimních hrátkách pociťujete suchost v ústech, zaměřte se na dostatečný příjem tekutin během dne a sklenku s čistou vodou pro jistotu postavte i k posteli. Na druhou stranu to ale s vodou ani nepřehánějte, nadměrný příjem tekutin způsobí, že budete neustále odbíhat na záchod (a mimo to jím v dlouhodobém horizontu uškodíte i svým ledvinám a srdci).   

Zvlhčujte i vzduch

Patříte mezi ty hlučné typy, co mají během sexu pusu neustále dokořán? Pokud vám to sousedi tolerují, nic proti, možná je to ale další důvod, proč se potýkáte se suchostí. „Dýchání nosem je jediným způsobem, jak zvlhčovat vzduch, který vdechujeme,“ vysvětluje pro SELF Dr. Inna Husain, ORL specialistka ze společnosti Community Healthcare System v Indianě. Abyste podpořili vlhkost v ústech i s otevřenými ústy, pořiďte si do ložnice zvlhčovač vzduchu, který aspoň trochu vykompenzuje ztíženou produkci slin.

Nastartujte slinění

Pokud se vám ani s dodržováním preventivních opatření nedaří zvrátit spalující suchost, zkuste cucat nebo žvýkat (bonbony nebo žvýkačky, samozřejmě). Váš trávicí systém tak dostane signál, že je čas produkovat sliny. Na trhu jsou navíc dostupné i speciální gely podporující tvorbu slin, které se hodí obzvlášť pro situace, kdy nechcete z pusy narychlo lovit zatoulanou mentolku.