Orgasmus a psychika: Jak slast ovlivňuje naši mysl a duševní pohodu

"Orgasmus zvyšuje a uvolňuje v mozku dopamin, což je hormon rozkoše. Uvolňuje také oxytocin, který se označuje za hormon lásky a mazlení a všemožné a endorfiny, což jsou zase přírodní látky tlumící bolest a navozující pohodu," vysvětlila doktorka Alyssa Dweck pro VeryWellMind.

Orgasmus tak přesahuje hranice našeho mozku. Nejedná se pouze o krátkodobé vzrušení.  Pravidelná sexuální aktivita a orgasmus mohou totiž vést ke snížení hladiny napětí, které přispívá k uvolněnějšímu a spokojenějšímu rozpoložení mysli. Orgasmy zkrátka dělají náš život pohodovějším.

Důležitým aspektem však může být i otázka sebepřijetí skrze orgasmus. Může být silným posílením sebelásky a přijetí ve světě, kde se na pozitivním vnímání těla stále pracuje. Při orgasmu se totiž člověk plně věnuje svému tělu, což může napomáhat k lepšímu sebepřijetí. Zejména ženy mohou získat sexuální sebevědomí, když se naučí přijímat své touhy a porozumí svému tělu.

Orgasmus může mít i pozitivní vliv na vztahy. Pro páry může být společné sexuální uspokojení pojítkem. Nejde jen o fyzický požitek, ale i o emocionální intimitu, která s ním souvisí. Orgasmus sdílený mezi partnery může podpořit hlubší pocit spojení, posílit citové pouto a vzájemné porozumění. To zase může vést ke zdravějším, komunikativnějším a odolnějším vztahům. Všechno to tak nakonec začíná u "velkého O". 

Je však důležité říct, že orgasmus není jediným základem sexuálního nebo psychického zdraví. K sexualitě je tak třeba přistupovat spíše s pocitem zkoumání a otevřenosti než jen neustálou honbou za dosažením cíle. Přijmout sexuální prožitek, ať už s orgasmem, nebo bez něj, je pro naši psychiku mnohem více důležité a prospěšné.