Foto: GettyImages
Digitální aktivita Čechů v roce 2024 opět narostla. Z aktuální zprávy společnosti NetMonitor vyplývá, že většina Čechů tráví online více než 3 hodiny denně, přičemž mladší ročníky (16–30 let) dokonce i přes 4 hodiny. Největší podíl má konzumace obsahu na sociálních sítích, zpravodajských webech a video platformách. Socky zkrátka jedou.
Největší kus internetového času ukrajují sociální sítě. Facebook zůstává dlouhodobě nejpopulárnější – denně ho používá 56 % Čechů starších 16 let. Instagram má denní dosah kolem 25 %, TikTok se blíží 16 %, přičemž jeho obliba mezi mladšími roste. Síť X (dříve Twitter) i Snapchat mají menší, ale stabilní základnu. Zajímavé je, že i ve věkové kategorii 55+ tráví lidé na sociálních sítích v průměru téměř hodinu denně, což je meziročně o 5 % víc.
Zpravodajské portály zaznamenaly znovu lehký pokles – měsíčně je navštěvuje zhruba 6,2 milionu reálných uživatelů, což je o 5 % méně než loni. Lidé zkrátka mnohem častěji a raději konzumují zprávy právě na sociálních sítích. Platformy jako YouTube a Netflix patří mezi hlavní „žrouty času“ – hlavně večer a o víkendech. Stále více lidí také sleduje videa TikToku, která jsou časově nenáročná, ale (což možná už víte) velmi návyková.
Stále častější je i výskyt „digitální únavy“ , což potvrzují i odborné zprávy. Podle Zprávy o digitálních závislostech z roku 2022 trpí více než polovina středoškoláků nadměrným užíváním sociálních sítí a více než 15 % z nich zažívá špatnou náladu, pokud nemohou být online.
Při digitální únavě nejde jen o unavené oči, ale o komplexní stav, kdy se mozek i tělo brání neustálé stimulaci, přepínání pozornosti a informačnímu přetížení.
Podle odborníků je problémem nejen množství času online, ale i způsob, jakým ho trávíme – časté přepínání mezi aplikacemi, notifikace každých pár minut a nutkavé kontrolování telefonu narušují přirozené rytmy mozku.
Milovník skandinávské kinematografie, americké literatury, italské gastronomie a cestování vlakem po českých luzích a hájích.
