~ Beran (21. 3. – 20. 4.) ~

Po všem tom cukroví a bublinkách se budete chtít dostat co nejdřív zpátky do formy. Tah na bránu vám jako správnému Beranovi nechybí, regenerace těla ale začne poněkud váznout. Myslete proto nejen na každodenní pohyb, ale snažte se i odpočívat. Síly je zkrátka potřeba rozložit rovnoměrně.

Cosmo tip z lednového čísla: Kalorie se nejlíp spalují při běhání. Nazujte tenisky, zahoďte předsudky a pojďte si dát do těla. (str. 76)